來歐洲杯開幕后，球迷們開始了晝夜顛倒、啤酒加宵夜的的激情時(shí)光。然而，近日多家媒體報(bào)道，湖南省一名26歲的男性球迷因連續(xù)11個(gè)晚上熬夜看球，最后竟夢中身亡。不過，瘋狂的球迷們并沒有因此而“收斂”，“頭好暈”、“肩頸酸死啦”、“眼睛干澀”……微博上，不少球迷一邊抱怨，一邊依然晚晚熬夜。
　　專家指出：通宵達(dá)旦追看球賽，休息不夠，加上無節(jié)制飲酒吃零食，會(huì)對(duì)身體造成傷害。所以，球迷們在享受精彩賽事的同時(shí)，也要注意合理的作息和飲食。
　　案例：
　　連熬5晚誘發(fā)心臟病前日凌晨，“鐵桿球迷”黃先生睡了一會(huì)兒就感覺胸悶、胸痛，還呼吸急促，緊急送醫(yī)救治竟是心臟病發(fā)，家人稱黃先生已連續(xù)5晚熬夜看球。
　　無獨(dú)有偶，患有高血壓的55歲何叔追了3天比賽后，半夜里突然昏倒、口角歪斜，家人趕忙送到廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院。經(jīng)診斷，何叔是因?yàn)榛几哐獕河职疽?，出現(xiàn)中風(fēng)癥狀。
　　提醒：
　　“老球迷”要多量血壓廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院治未病科主任醫(yī)師陳瑞芳表示：“年齡越大，基礎(chǔ)疾病越多，熬夜越難恢復(fù)。再加上看球本身容易激動(dòng)、憤怒，更容易給身體帶來壓力。高血壓患者熬夜加上激動(dòng)容易引起中風(fēng)，而心臟病患者也會(huì)誘發(fā)心肌梗塞。”
　　對(duì)此，專家建議高血壓患者或者有中風(fēng)、冠心病病史的患者，最好看次日的轉(zhuǎn)播。高血壓患者要增加血壓監(jiān)測頻率，觀賽時(shí)以及賽事開始前、結(jié)束后可進(jìn)行補(bǔ)測。準(zhǔn)備一些硝酸甘油，可以緩解心肌梗塞?？幢荣悤r(shí)多喝水，中場可以起來活動(dòng)一下，減少對(duì)身體的沖擊。“最重要是賽前咨詢醫(yī)生，適度調(diào)整用藥。”
　　結(jié)語
　　近幾年來，隨著生活水平的提高，而患心肌梗塞的病人有逐年增多之勢。提醒各位球迷們，在享受賽場上的激情狂歡時(shí)，一定要切記健康的重要！