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講座從秋季老年人的常見(jiàn)病入手，從日常生活飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)適等各方面，講述老年人秋季預(yù)防和保健的重要性，以及如何有效保健等知識(shí)，整場(chǎng)講座深入淺出，通俗易懂，貼近居民生活。連醫(yī)生還傳授大家“三樂(lè)養(yǎng)心法”，即知足常樂(lè)、助人為樂(lè)、自得其樂(lè)，正因?yàn)楸３中那槭鏁呈抢夏耆损B(yǎng)生保健最重要的環(huán)節(jié)。
這次講座讓企退老年朋友們受益匪淺，社區(qū)樓阿姨說(shuō)：“這次講座很及時(shí)，不僅使我們對(duì)秋季傳染病預(yù)防有了新的認(rèn)識(shí)，又使我們對(duì)秋季養(yǎng)生保健有了更深入的了解，對(duì)自己對(duì)家人都有好處啊?！敝v座收到了很好的效果，不僅提高了廣大企業(yè)退休人員對(duì)秋季養(yǎng)生保健的能力，也為他們安全過(guò)冬打下了良好的基礎(chǔ)。
標(biāo)簽： 企業(yè)退休人員退休退休人員
