近日，由淄博市老齡辦聯(lián)合淄博市城中老年體協(xié)在淄博電信大樓廣場(chǎng)舉辦健身氣功《導(dǎo)引養(yǎng)生功12法》培訓(xùn)，協(xié)會(huì)下屬各分會(huì)派出骨干200多名會(huì)員參加了本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

健身氣功《導(dǎo)引養(yǎng)生功·十二法》是國(guó)家體育總局健身氣功管理中心組織編創(chuàng)的新功法之一，由北京體育大學(xué)承擔(dān)研究任務(wù)。新功法精編了北京體育大學(xué)張廣德教授于1974年編創(chuàng)推廣的50余套導(dǎo)引養(yǎng)生功法中的十二式，是一套以祖國(guó)醫(yī)學(xué)臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)，氣血理論為指導(dǎo)，把導(dǎo)引與養(yǎng)生、肢體鍛煉與精神修養(yǎng)融為一體的功法。集修身、養(yǎng)性、娛樂(lè)、觀賞于一體，動(dòng)作優(yōu)美、銜接流暢，簡(jiǎn)捷易學(xué)、安全可靠，適合于不同人群，特別是老年人習(xí)練，具有祛病強(qiáng)身，延年益壽之功效。

學(xué)員在老師認(rèn)真耐心的教學(xué)和學(xué)員刻苦扎實(shí)的學(xué)習(xí);學(xué)員們基本掌握動(dòng)作要領(lǐng),為下一步全面推廣學(xué)習(xí)，和參加比賽，打好基礎(chǔ)。(孟凡永)