英國研究人員發(fā)現(xiàn)，無論內(nèi)心是否感到孤獨(dú)，社交孤立都會增加老年人的死亡風(fēng)險(xiǎn)，社交生活有益長壽。

　　增加風(fēng)險(xiǎn)

　　倫敦大學(xué)學(xué)院流行病學(xué)和衛(wèi)生保健研究所所長安德魯·斯特普托帶領(lǐng)研究小組調(diào)查6500名年過52歲英國男女的社交情況、健康狀況和孤獨(dú)感。結(jié)果顯示，社交孤立者即與親朋好友很少或沒有聯(lián)系的人多為年長、未婚或罹患長期限制活動的疾病，譬如肺病、關(guān)節(jié)炎等。感覺獨(dú)孤的人多為女性，或患有抑郁癥等一系列疾病。

　　7年6個月的研究期間，918人去世，主要死于冠心病、癌癥和呼吸系統(tǒng)疾病。與有正常社交生活的研究對象相比，社交孤立者死亡風(fēng)險(xiǎn)高26%。

　　先前研究顯示，孤獨(dú)感和社交孤立與健康狀況差存在關(guān)聯(lián)。研究人員希望弄清，到底是孤獨(dú)感還是沒有社交這一現(xiàn)實(shí)影響健康。

　　無關(guān)孤獨(dú)

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，社交孤立和感覺孤獨(dú)都與死亡風(fēng)險(xiǎn)高存在關(guān)聯(lián)，但綜合考慮潛在健康問題后，只剩社交孤立仍具重要意義。

　　研究人員在美國《國家科學(xué)院學(xué)報(bào)》發(fā)表報(bào)告說，令人吃驚的是，無論社交孤立者是否感到孤獨(dú)，死亡風(fēng)險(xiǎn)不變。

　　英國廣播公司(BBC)26日援引斯特普托的話報(bào)道：“獨(dú)居人口數(shù)量增加迅速，在過去15年間，55歲至64歲人群中獨(dú)自生活者增加了50%。這或許是人們不能好好照顧自己的原因。”

　　他說：“社交聯(lián)系能夠提供情感支持和溫暖，這一點(diǎn)相當(dāng)重要，而且還能提供建議和幫助，督促人們按時(shí)服藥。這些對老年人的生活相當(dāng)重要。”

　　重視社交

　　斯特普托說，當(dāng)人們上了年紀(jì)后，需要基本的交流互動，即便只是他人簡短詢問是否服藥或者催促看醫(yī)生都有作用。

　　英國慈善機(jī)構(gòu)“英國老人”的負(fù)責(zé)人米歇爾·米切爾說：“這項(xiàng)研究更明確地顯示，孤獨(dú)或孤立不僅可憐，而且確實(shí)危害健康，增加早逝風(fēng)險(xiǎn)。”