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　　運動活力老人

　　姓名：生子山

　　年齡：104歲

　　后代：8個兒女，全家一共50口人

　　最愛吃的食物：紅燒肉

　　興趣愛好：練杠子，健步走，騎車，網上購物，打麻將

　　長壽秘訣（養(yǎng)生秘訣）：運動

　　生活現狀：兒女孝順，子孫滿堂，衣食無憂

　　最大愿望：活到150歲

　　吃好、喝好，還得多運動，才能長壽。10月20日，沈陽晚報、沈陽網記者在104歲老人生子山的家中見到了身體硬朗、極富精氣神的這位運動活力老人代表。

　　“下樓，得練杠子了！”生老一看手表，到點兒了，便快步如飛地往樓下走。記者一驚，只見生老在杠子上前十下，后十下，身手絲毫不遜年輕人。生老有8個孩子（5個女兒，3個兒子），目前都健在。生老的老伴去世得早，兒女們怕他孤單，搶著給他養(yǎng)老。目前，生老和四女兒生淑華一起生活，但其他的兒女都會經常來看他，四女兒生淑華說：“我爸非常喜歡動，他每天早上3點鐘起床后就去公園鍛煉，然后去早市買一些菜回家，睡一會兒覺后去活動室玩，下午會再睡一覺后，騎車去溜達，經常會買不少東西回家，夏天的時候去西塔批冷面，一買就是10斤，花錢自己決定，一點不糊涂。”看來，生命在于運動，這話一點不假。

　　生老非常時尚，經常電視購物，想買啥就買啥，全家人都順著他。自己經常用烤箱做西點吃，什么好吃做什么。吃好、喝好，多運動，這就是生老的養(yǎng)生秘訣。

　　沈陽晚報、沈陽網記者 寧玲 文并攝

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