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你的鞋穿對了嗎?老人穿拖鞋更易受傷骨折

2018-09-05 08:00:01 無憂保

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  年輕姑娘天天穿高跟鞋、老年人喜歡穿拖鞋走來走去、小孩子的鞋一年換一雙大的……你知道嗎,這些做法其實都不好!德國曼斯特大學(xué)醫(yī)院足外科與畸形再造方面的專家羅伯特 勒德爾接受德新社采訪時說,三分之二的孩子大部分時間里穿著擠腳的鞋。他建議父母們每季都給孩子買新鞋,這樣才能跟上他們腳的生長速度。不過,一年才給孩子換一次鞋的父母也不用太過擔(dān)心,稍緊一點的鞋子也不會影響孩子的腳部發(fā)育。勒德爾說,常穿高跟鞋會引發(fā)拇外翻,有時換上平底鞋也無法緩解。不少姑娘為了增加舒適性,會買大一號的鞋,然后在里面墊上半墊。其實這樣也不好,會讓腳和腿上的肌肉無法得到充分鍛煉。她建議人們在家時多穿著襪子在地上走,讓肌肉動起來。提到老年人,勒德爾說,不少老年人日常喜歡穿拖鞋,因為拖鞋寬大舒服,便于穿脫。但要記住,拖鞋幾乎不具備支撐性,穿拖鞋的老人摔倒時受傷會更嚴(yán)重,骨折的幾率更高。(新華社微特稿)(荊晶)

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