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　　半島都市報8月19日訊(記者 郝園園 韋麗麗 實習生 賈志偉) “根據(jù)現(xiàn)有公開數(shù)據(jù)，全國青少年網(wǎng)民達到2.1億，15歲到20歲是"網(wǎng)癮"的高發(fā)期。”19日下午，由半島都市報主辦、青島素質教育促進會承辦的青少年戒網(wǎng)癮專題講座在市圖書館舉行，青島大學心理學院院長、青島市心理學會副會長陶明達教授給家長們上了生動的一堂課。不少家長趕來為孩子的網(wǎng)癮“尋醫(yī)問藥”，還有家長特意帶著孩子來“打預防針”。

　　陶教授說，要幫助孩子走出網(wǎng)癮的世界，首先要了解孩子上網(wǎng)的原因，很多孩子沉迷網(wǎng)絡就是因為在現(xiàn)實生活中沒有優(yōu)越感和價值感。

　　市南區(qū)的孫先生講述了自己的困惑，他的兒子今年上高二，雖然迷戀網(wǎng)絡游戲，但學習成績卻是穩(wěn)中有升，這讓孫先生很為難，沒法當面指責兒子。他索性斷了家里的網(wǎng)絡，沒想到兒子和他產(chǎn)生激烈爭執(zhí)，甚至絕食抗議，孫先生只好妥協(xié)。對此，陶教授說：“要學會和孩子"博弈"，通過"談判"讓孩子意識到規(guī)矩的重要性。戒網(wǎng)癮是一個階段性的過程，家長需要有耐心，用簡單粗暴的方式往往很難取得好效果。”他還強調，雖然要避免讓孩子接觸成癮性較強的網(wǎng)絡游戲，但對于電腦游戲不要“一刀切”，可以允許孩子適度玩一些小游戲，或者讓孩子多了解電腦知識，培養(yǎng)孩子對互聯(lián)網(wǎng)科學的興趣，幫助孩子將注意力轉移到有價值的事情上去。

　　當天，76歲的王知非老人特意為其孫女而來，他的孫女剛小學畢業(yè)，經(jīng)常以上網(wǎng)寫作業(yè)的名義偷偷玩游戲。陶教授表示，孩子想出的招數(shù)通常防不勝防，“最好用合理的方法對孩子進行勸說，讓孩子主動認識到網(wǎng)絡游戲的危害，他們才會做出改變?！?/p>

　　此外，有的家長不能確定自己的孩子是否有網(wǎng)癮，對此陶教授給出了7個判斷方法(見圖表)。當天，除了來“求醫(yī)問藥”的，也有家長帶著孩子過來“打預防針”?！拔抑饕亲尯⒆觼韺W習一下，給他打上"網(wǎng)癮預防針"?！备呦壬f。

　　關于給孩子戒網(wǎng)癮，您有什么有效經(jīng)驗嗎？歡迎登錄半島論壇（http://club.bandao.cn/thread-5116289-1-1.html）參與討論。我們也將選取好的例子供大家借鑒。

　　現(xiàn)身說法

　　專家分享如何幫閨女戒網(wǎng)癮

　　在談到如何幫助孩子走出網(wǎng)癮之前，陶教授現(xiàn)身說法，將自己幫助女兒戒除網(wǎng)癮的經(jīng)歷和大家分享。“我女兒上初中的時候玩網(wǎng)游，我當時采取了很多措施?！碧战淌谡f，當時顧及到孩子的尊嚴，沒有找老師來商量。

　　“幫助孩子戒網(wǎng)癮，首先要分析孩子沉迷網(wǎng)絡的原因，是因為沒處理好和同學的關系，還是受到了一些挫折？”陶教授說，孩子的自我控制力比較弱，需要家長來幫助孩子?！拔耶敃r開家庭會議，給女兒定下玩游戲的時間，控制女兒的零花錢，獎懲措施都有，可以說是軟硬兼施?！碧战淌谡f，不過女兒的網(wǎng)癮并不嚴重。

　　此外，家長也要多關心孩子的生活，在需要幫助的時候要及時干預，給予孩子足夠的關心。“在孩子遇到問題想要逃避的時候，一定要給孩子一個溫暖的后盾，不能讓孩子選擇其他不良方式去逃避，更不能以一種訓斥的態(tài)度面對孩子，這樣容易引起孩子的逆反心理?！?/p>

　　不過，陶教授也坦言，每個孩子沉迷網(wǎng)絡的原因不一樣，對于家長而言，需要做的就是轉變觀念，不要覺得孩子有網(wǎng)癮就如臨大敵。 記者 郝園園 韋麗麗 實習生 賈志偉

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