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　　“人生苦短一夢間，昔日歲少今增添，從前難活八十四，現(xiàn)在壽均七十三，七三、八四兩門檻，過去是個鬼門關……”83歲老人何萬鍔的《增壽箴言》，包括注釋，足足有5頁之多。身后陽臺上的20多盆花草，愈發(fā)顯得有生機……

　　養(yǎng)了這么多花草？昨天， 來到文景路附近，走進何萬鍔老人的家中，陽臺上的20多盆花草吸引了 的注意。

　　“這不算啥，我70來歲的時候，和老伴在長安區(qū)的老家，經(jīng)營2畝8分地的果園呢！那會兒，我到北京、河北等地，買來桃樹以及李樹、葡萄等樹苗栽種，因為品種好，管理得法，每天看到自己栽種的果樹生機勃勃，頓覺年輕了許多。后來又承包了河灘地栽樹?！崩先说募亦l(xiāng)長安區(qū)王莽鄉(xiāng)劉秀村，顧名思義，相傳當年漢光武帝劉秀經(jīng)此逃往南陽而得名。

　　“長安區(qū)4月"桃花會"舉辦的時候，車來車往，兩邊的田地載滿了桃樹，美得像粉色的海洋，每每想起自己也為如此美景做過貢獻，我就十分滿足?！崩先舜蚶砉麍@、栽盆景的同時，還筆耕不輟。

　　《愛我家鄉(xiāng)劉秀村》，就自述了老人幾十年在長安區(qū)劉秀村的生活，“終南山下秦嶺北，西安市南長安區(qū)，關環(huán)南線路內(nèi)側，王莽街道劉秀村……這就是我的家鄉(xiāng)?！薄短覉@周年管理歌》、《果園詩歌》，既能看到美景又能掌握技巧還能感悟到優(yōu)美的田園生活，談及自己的這些創(chuàng)作時，老人的歡喜溢于言表，“邊勞作邊寫作，我家可是書香門第，從我父輩到孫輩都有搞教育的，我和老伴年輕時都是教師，孫子正讀博士！”

　　83歲，老人依舊沒有停下筆桿子?！斑@滿陽臺的植物，都是我的"孩子"，我寫東西的時候能感覺到它們陪著我，我也陪著它們?！?/p>

　　當然，在他看來，自己可不是只會種樹寫詞的老頭兒，每天早起鍛煉一個多小時是必須的，還喜歡國內(nèi)外旅游，“坐過海上的摩托快艇呢！”

　　家和也是很重要的一點。一家四世同堂，老人和重孫子一起鍛煉，一起玩耍。小女兒曾在海南工作，老人帶著老伴去看看女兒，一家人一起旅游。

　　“栽花種草，修身養(yǎng)性，心情愉快，這大概是我長壽的秘訣吧?！崩先斯笮ζ饋?。

　　本報征集長壽故事講述養(yǎng)生秘訣。如果你的親人或朋友中有70歲以上健康老人，如果您是70歲以上的老人，請撥打本報熱線029-965369/82243110，講述老人的養(yǎng)生故事。

　　文/圖首席 姬娜

　　實習生李唯靚

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