社會養(yǎng)老保險是以個人身份參保和以單位身份參保到退休時計算養(yǎng)老金的方法一樣，當然享受的待遇也是一樣，由于參保人的繳費情況等資料都不掌握，當?shù)貧v年的職工平均工資等都是未知數(shù)，誰也無法計算出準確的養(yǎng)老金月領取額。所以，只能告訴你計算方法啦。各地情況有差異，但基本原則相同，從2006年1月起執(zhí)行。因比較專業(yè)，你的慢慢學，才會計算。以下是計算方法，你自己根據(jù)情況模擬測算吧！

　　一、參加城鎮(zhèn)企業(yè)職工基本養(yǎng)老保險的人員，退休后均按本意見計發(fā)基本養(yǎng)老金。

　　二、“統(tǒng)賬結合”后參加工作且繳費年限累計滿15年的人員，退休后按月發(fā)給基本養(yǎng)老金，基本養(yǎng)老金由基礎養(yǎng)老金和個人賬戶養(yǎng)老金組成。“統(tǒng)賬結合”前參加工作，本意見實施后退休且繳費年限(含視同繳費年限，下同)累計滿15年的人員，在發(fā)給基礎養(yǎng)老金和個人賬戶養(yǎng)老金的基礎上，再發(fā)給過渡性養(yǎng)老金和過渡性調節(jié)金。

　　基礎養(yǎng)老金、個人賬戶養(yǎng)老金、過渡性養(yǎng)老金、過渡性調節(jié)金分別按下列辦法計算：

　?。ㄒ唬┗A養(yǎng)老金月標準以當?shù)厣夏甓仍趰徛毠ぴ缕骄べY和本人指數(shù)化月平均繳費工資的平均值為基數(shù)，繳費每滿1年發(fā)給1%。計算公式為：基礎養(yǎng)老金=（參保人員退休時當?shù)厣夏甓仍趰徛毠ぴ缕骄べY＋本人指數(shù)化月平均繳費工資）÷2×繳費年限×1%

　?。ǘ﹤€人賬戶養(yǎng)老金月標準為個人賬戶儲存額除以計發(fā)月數(shù)。計算公式為：

　　個人賬戶養(yǎng)老金=參保人員退休時個人賬戶累計儲存額÷計發(fā)月數(shù)

　?。ㄈ┻^渡性養(yǎng)老金月標準以本人指數(shù)化月平均繳費工資為基數(shù)，“統(tǒng)賬結合”前的繳費年限每滿1年發(fā)給1.2%。計算公式為：

　　過渡性養(yǎng)老金=本人指數(shù)化月平均繳費工資×統(tǒng)賬結合前的繳費年限×1.2%

　　（四）過渡性調節(jié)金以當?shù)噩F(xiàn)行標準為基數(shù)，2006年至2014年退休的按一定比例計發(fā)。2015年及以后退休的，不再發(fā)給過渡性調節(jié)金。