無憂保職場指南早報：在企業(yè)界的名人中，有很多是出了名的火爆脾氣，跟下屬拍桌子是常有的事，甚至跟他們一起闖江湖的副總也會有被罵得狗血噴頭的時候。老板大權(quán)在握，在公司里惟我獨尊，因此，在下屬面前，更容易隨意發(fā)泄自己的情緒。這個時候，如果你不懂得應(yīng)付老板的黑色情緒，可能就會被他的不良情緒影響，接著會懷疑自己的工作能力，久而久之，陷入自卑和沮喪的情緒中。

　　黑色情緒一：憤怒

　　朱笛還沒走進(jìn)老板的辦公室，就聽見老板在屋子里咆哮：你們這些人是怎么回事?哪有你們這么辦事的?!都是飯桶!朱笛小心翼翼地敲了敲老板的房門，過了一會兒，聽見老板高聲說：進(jìn)來!朱笛進(jìn)了老板的房間，看見幾個同事正垂頭喪氣地站著挨訓(xùn)?？匆娭斓?，老板仍然沒好氣：你怎么現(xiàn)在才來?!你們可以走了!幾個同事趕緊離開了房間。憑她的經(jīng)驗，這次被老板召見是兇多吉少。

　　果然，老板拿出朱笛昨天交的企劃案，啪的一聲摔在桌子上：你寫的這是什么玩意兒?!連客戶的基本情況都沒有搞清楚!還有這個地方、這個地方!這么寫合適嗎?啊?朱笛不敢申辯，只好低著頭聽老板訓(xùn)斥。老板訓(xùn)了多長時間她不知道，直到聽到老板說：出去吧!她這才一溜兒小跑回到辦公室。

　　回到自己的座位上，朱笛心里委屈極了，她的企劃案明明是周一開會的時候按照老板的要求寫的，但是現(xiàn)在卻被他挑剔得一文不值。老板怎么也不顧及自己是個女孩子?就這么一點臉面也不給她留?朱笛越想越覺得難受，到了午飯時間，朱笛也沒有心思吃飯。一連好幾天，朱笛都在老板的黑色情緒感染下垂頭喪氣。

　　憤怒的解讀：其實在心理學(xué)上，憤怒常常是內(nèi)心力量的體現(xiàn)。老板們一般都是力量型的人，這樣才能獨當(dāng)一面，所以他們一般都比較強(qiáng)勢，比較堅強(qiáng)，不容置疑。當(dāng)他們遭遇挫折時，會以一種比較極端的方式表現(xiàn)出來。憤怒其實是一種力量，去改變一個我們不能接受的情況。

　　對老板的分析：朱笛在老板的憤怒之下，將老板的憤怒看成是指向自己一個人的。其實，朱笛只是老板發(fā)泄憤怒的一個對象而已。老板有可能是在外面遇到了一些壓力，也可能是在處理家庭關(guān)系上出現(xiàn)了一些問題。總之，不要以為老板的情緒是因為自己引起的，因為你對于老板來說，可能還沒有那么重要。老板不能對著客戶發(fā)火，也不能到大街上去發(fā)火，公司是他掌控下的安全地帶，所以他最有可能選擇這個安全地帶來發(fā)泄情緒。

　　自我緩解小貼士：1.學(xué)會察言觀色，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)老板已經(jīng)有發(fā)火的跡象，只要不是必須要找他，就避開風(fēng)頭吧，也許明天他就恢復(fù)如常了。2.如果不巧你成為老板的發(fā)泄對象，在他發(fā)火時千萬不要頂撞和爭辯，越是解釋越容易引發(fā)他的怒火。3.千萬不要認(rèn)為老板發(fā)火了就會炒你魷魚。如果人人都在被老板罵之后就辭職，那公司可能早就沒有幾個人啦!

　　在企業(yè)界的名人中，有很多是出了名的火爆脾氣，跟下屬拍桌子是常有的事，甚至跟他們一起闖江湖的副總也會有被罵得狗血噴頭的時候。老板大權(quán)在握，在公司里惟我獨尊，因此，在下屬面前，更容易隨意發(fā)泄自己的情緒。這個時候，如果你不懂得應(yīng)付老板的黑色情緒，可能就會被他的不良情緒影響，接著會懷疑自己的工作能力，久而久之，陷入自卑和沮喪的情緒中。

　　黑色情緒二：焦慮

　　June發(fā)現(xiàn)老板最近總是有點慌慌張張，顯得很焦慮的樣子。原來公司的競爭對手最近一直在挖公司墻腳，試圖把公司的核心客戶拉走。公司是做貿(mào)易的，沒有自己的工廠，靠的就是多年來跟外商和國內(nèi)工廠的交情。但是公司有一個強(qiáng)大的競爭對手，對方的老板好像多年前跟老板有過節(jié)兒，這些年一直在跟公司惡性競爭，如今更是公開拉攏公司的客戶，向公司宣戰(zhàn)了。

　　老板的性格不夠堅定，在面臨壓力時就會陷入焦慮之中。比如說這次，對方只是開始拉攏公司的客戶，并沒有成功，但是老板卻開始有點惶惶不安。在他的這種緊張情緒中，公司上下也籠罩在一種焦慮的氛圍中。

　　焦慮的解讀：焦慮其實往往是自信心不足的表現(xiàn)。因為自信心不足，所以會擔(dān)心出現(xiàn)自己控制不了的局面。

　　對老板的分析：其實很多時候人們焦慮的東西永遠(yuǎn)都不會來，焦慮不等于就一定會有不好的事情發(fā)生。陷入焦慮的老板往往性格比較軟弱，自信心不足，焦慮是他在面對巨大壓力時的一種應(yīng)激反應(yīng)。當(dāng)老板焦慮的時候，說明他遇到了巨大的壓力，這個時候作為下屬的你要支持他，而不要受到他的影響也陷入焦慮之中，在最后結(jié)果之前，不要輕言放棄。

　　自我緩解小貼士：1.告訴自己，之前也有很多人焦慮地震、海嘯，還有世界末日的預(yù)言等，但是我們至今仍然安全地活著?？梢娊箲]的事情不一定會實現(xiàn)。2.焦慮往往是不自信所引起的，所以要時常提醒自己保持自信心。3.即使焦慮的事情真的發(fā)生了，會怎么樣呢?設(shè)想一下自己有哪些出路。4.看看殘疾人、下崗工人，他們都能愉快地生活，你也可以。

全國十三五規(guī)劃明確全民參保計劃，將在2020年前基本實現(xiàn)。全民參保是政策指向也是新的市場空間，無憂保堅定信念承擔(dān)起企業(yè)的社會責(zé)任，努力做國家全民參保計劃的踐行者。 小編有話說：謝謝這么優(yōu)秀的你來看文章，有什么想對小編說的盡管來吧，大家的支持就是我們的動力，歡迎大家踴躍發(fā)表疑問，歡迎吐槽，社保生態(tài)圈群：248069515