無憂保職場指南早報：不論經(jīng)濟景氣與否，不論就業(yè)市場上目前是買方市場或是賣方市場，更不論你曾經(jīng)找過幾次工作，對于“當事人”而言，找工作的整個過程都是一件充滿壓力，令人輕松不起來的事。既然如此，我們當然希望想辦法來縮短這段痛苦的非常時期，或者將痛苦指數(shù)降得愈低愈好。這意謂著什么呢？就是一開始就要做對每一件事，用對方法，才不會如飛蛾撲火般不斷地由嘗試錯誤中學習。法則一：若非萬不得已，絕對不要先離職先說什么叫萬不得已，比方說公司因經(jīng)營不善而倒閉，工作地點遷至遙遠地點無法再通勤，因故被老板勒令走路等。在面談時，如果遇到已辭去工作的求職者，面談?wù)叨喟霑胍私庠蚝卧??！皼]辦法，我一心不能二用?！薄拔矣X得一面工作，一面又另外請假去找工作很不道德?！薄霸疽颜労靡环莨ぷ鳎l知臨報到時發(fā)生一些突發(fā)狀況，終究沒能去成?！薄拔艺J為找工作對我而言，不是什么難事，所以索性辭職休息一陣子再說?！备饔懈鞯牡览恚阒灰浀茫哼f職呈前先自問如果離職了，少則一個月、多則說不定半年沒有進帳的日子，對于我的生活會造成影響嗎？換句話說，你有沒有經(jīng)濟壓力？對于失業(yè)、待業(yè)的狀態(tài)，你有什么樣的心理準備？來自家人、外界關(guān)懷垂詢的眼光，你有視而不見的本事、很強的心臟、長了繭的耳朵嗎？日子依舊要過，小孩的學費、房屋貸款，各種帳單依舊按時報到哦！很多人先是信心十足，自認為能將心境調(diào)適得很好，但是真正面臨到履歷表寄出三天沒消息、一星期沒下文、寄八十封也沒得到幾個面談通知時，就開始發(fā)慌了，饑不擇食的結(jié)果，自然也不用再奢談選擇適才適性的工作。這些都還只是個人問題，尚未提到求才公司的觀感，依據(jù)本公司針對人事主管所作的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：求職者賦閑在家的時間愈久，愈不利于下一份工作的應(yīng)徵。不幸的是，這是一個惡性循環(huán)，你賦閑的時間愈久，心里就愈發(fā)著急；而企業(yè)往往又先入為主的假設(shè)這樣的人可能存有潛在的問題，因此除非他沒有別的選擇，否則這封履歷多半進了?不面談?的那個箱子內(nèi)。法則二：設(shè)定可達成的求職目標你除了要經(jīng)歷自我探索的過程，找出你希望能繼續(xù)沿用于職場上的知識技能，你的求職目標也不要訂的天馬行空或充滿理想色彩，它必須是在現(xiàn)實環(huán)境中可以實現(xiàn)的。舉例來說，常見剛學成歸國的MBA，之前又沒有任何工作經(jīng)驗，但每每在履歷表的求職目標（CareerObjective）上寫著：“在跨國企業(yè)擔任行銷企劃經(jīng)理。”這可能是求職生涯的中期目標，對于尚待磨練的新人來說，要立刻坐上經(jīng)理的位子是有困難的，一般的企業(yè)不會做這樣的安排。又例如：之前服務(wù)于其他縣市的小公司（員工人數(shù)不到十人）的求職者，一心一意想進入科學園區(qū)最熱門的十大公司服務(wù)，說真的，如果沒有傲人的學歷，或特殊的關(guān)系，要由其他無以數(shù)計的競爭者中冒出頭來，可能性很低。若想轉(zhuǎn)業(yè)、更換工作領(lǐng)域，就更需要有重新開始的心理準備，因為你的經(jīng)驗要被七折八扣，薪水也很可能會縮水，這時還要堅持原來的職級及待遇，都是沒有意義的，中國人常說“知己知彼、百戰(zhàn)百勝”，實在是極有智慧的體認，很多人求職時將自己弄得灰頭土臉、事倍功半，就是始終搞不清楚狀況所致！法則三：“寧缺勿濫”未必是最好的堅持凡事堅持的人，給自己很多限制，反而框限一處、發(fā)展有限。當然這類型的求職者通常條件還不錯，所以姿態(tài)擺得很高，也不愿放下身段，待遇不如前、職稱不如前、甚至公司規(guī)模不如前，一概不予考慮。有時難免會發(fā)生石頭愈揀愈小的窘境。最好還是參考整個大環(huán)境的情勢是處于百家爭鳴，企業(yè)搶著爭人才的太平盛世，抑或是失業(yè)率節(jié)節(jié)上升的不景氣時刻？最好能夠因時制宜，讓自己多保有一些彈性。法則四：臉皮要厚、心理建設(shè)要做好，即使未速配成功，也毋須耿耿于懷的自怨自艾這部分道理人人懂得，要做到卻不容易。如果你平日就自信心十足，自然不會輕易被擊敗。法則五：不要將所有的雞蛋放在一個籃子里如果還有其他機會同時在進行，你就不會把單一公司的挫敗放在心上，而會很快的轉(zhuǎn)移注意力去促成別的機會的可能性。法則六：保持樂觀開朗的心情信不信由你，多快能找到工作、能不能找到理想工作，其實是受你的態(tài)度所左右。如果你自己都覺得前途黯淡無光、希望渺茫，你去面談時，看起來就是一副缺乏自信、畏首畏尾的模樣，保證面談很快就會結(jié)束。你不妨試著假想自己是面談主管，你覺得你會想錄用掛著一張苦瓜臉的人嗎？找工作時心情會煩悶、焦躁是正常的，但這畢竟不是世界末日，不要把自己想成全天下最倒楣的人。法則七：找出疼愛自己的方法你隨時可以為自己的壓力提供宣泄的方式，誰規(guī)定一定要確定被錄取才能去吃大餐慶祝呢？當資料搜集告一段落、履歷表制作完成、剛結(jié)束完一個只許成功不許失敗的面談每一項都是一個階段性任務(wù)的完成，盡可以大吃一頓美食、與朋友相偕打一場網(wǎng)球、喝一杯香醇的好咖啡、聽場音樂會、或者來個芳香療法的按摩浴，都可以讓自己轉(zhuǎn)換心情，儲存足夠的動能，繼續(xù)“求職”這場持久戰(zhàn)！法則八：盡可能維持生活的常軌對于已經(jīng)處于離職狀態(tài)的求職者而言，如果事先未能做好妥善的安排與規(guī)劃，面對這段突如其來的空閑，反而是不知所措而尷尬的。對于求職的壓力，我們應(yīng)該正視它的存在，但也不要刻意把自己壓得透不過氣來。不妨將?求職?視為一項特殊專案著手擬定專案時間表，并且嚴密的監(jiān)督，掌控進度，認真的做好每一項求職準備。最重要的是讓生活照著原來的步調(diào)走：?維持每天上下午各一杯咖啡的習慣。?維持午飯后要散步半小時的習慣。?維持在固定時間收發(fā)E-mail的習慣。?每周三、五晚上依舊固定至健身房報到。?周末固定要開發(fā)一家新的餐廳。?……誰規(guī)定找工作期間就要過著非常時期的艱苦日子？別給自己的沉淪找借口了！

買房，搖號，落戶，孩子入學都受社保影響，無憂保作為業(yè)界領(lǐng)先的個體社保自助繳納平臺推出全國社保代繳服務(wù)，保你社保不斷繳。 小編有話說：謝謝這么優(yōu)秀的你來看文章，有什么想對小編說的盡管來吧，大家的支持就是我們的動力，歡迎大家踴躍發(fā)表疑問，歡迎吐槽，社保生態(tài)圈群：248069515