無憂保職場指南早報：案例： 　　李小璐（化名）所在的公司最近接二連三地走了好幾位老員工，有的跟小璐關(guān)系很好。雖然小璐自己留了下來，但這些天她覺得心情沮喪極了。心里空空的，工作也安不下心了。 　　分析： 　　市場經(jīng)濟時代，人員流動是很平常的事情。對于能夠保住飯碗的員工來說，雖然幸運，但仍然會產(chǎn)生不安心理，影響工作。應(yīng)該如何正確對待這種心理現(xiàn)象呢？就此采訪了北京聞心齋心理咨詢所心理咨詢師田國燕女士。 　　田女士說，當(dāng)突發(fā)情況發(fā)生時，人的情緒往往會變得焦慮、緊張、不滿、抱怨、害怕、缺乏安全感。員工深層的恐懼、不安全感如果積壓在內(nèi)心深處，就會在生理上表現(xiàn)出來。如睡不好，不思飲食，情緒失調(diào)，不知所措等等。大規(guī)模的裁員還會導(dǎo)致員工對企業(yè)價值觀念發(fā)生動搖，感覺自己的生活保障受到威脅。 　　其次，在公司人員變動較大的情況下，一些親近的同事離開了自己，一些人會有憤怒、抱怨、壓抑等深層情感反應(yīng)。對人際關(guān)系的看法也會發(fā)生變化。現(xiàn)在國內(nèi)外大企業(yè)一般都有EAP服務(wù)（員工幫助計劃），為員工提供專業(yè)的咨詢服務(wù)，幫助其度過困難時期。 　　針對李小璐的沮喪和無法安心工作的情緒，田女士指出，不管是裁員，還是同事辭職，留下的員工對新的組織會有陌生感，產(chǎn)生信任危機，感覺組織缺乏凝聚力和安全感。這些情緒進而會導(dǎo)致員工對周圍很親近的人產(chǎn)生懷疑，對自己以及自己的工作產(chǎn)生懷疑。因此，要讓員工去完全確認、體驗、宣泄他的情感。要讓員工意識到，人員流動只是商業(yè)決定，是出于企業(yè)戰(zhàn)略性發(fā)展的需要。要鼓勵員工多跟家人、朋友等社會支持系統(tǒng)交往。 　　調(diào)整之后的員工面臨新的組織機構(gòu)，要迅速樹立信心，找出工作中的規(guī)律，盡快打開工作局面。 　　田女士認為，人在壓力之下的表現(xiàn)，與他的抗壓能力是有很大關(guān)系的，與一個人的能力、技能也有很大的關(guān)系。一般而言，人際關(guān)系不好的人，壓力會比較大。自卑的人，往往會把所有外界的壓力都歸結(jié)于自己身上。如果不改變自己，即使留下了，也會隨著時間的推移令心態(tài)惡化，影響工作績效。（王永）

全國十三五規(guī)劃明確全民參保計劃，將在2020年前基本實現(xiàn)。全民參保是政策指向也是新的市場空間，無憂保堅定信念承擔(dān)起企業(yè)的社會責(zé)任，努力做國家全民參保計劃的踐行者。 小編有話說：謝謝這么優(yōu)秀的你來看文章，有什么想對小編說的盡管來吧，大家的支持就是我們的動力，歡迎大家踴躍發(fā)表疑問，歡迎吐槽，社保生態(tài)圈群：248069515