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同理心與同情心的區(qū)別

2018-08-16 08:00:02 無憂保

無憂保職場指南早報:將為大家科普的是同理心與同情心的區(qū)別,感興趣的小伙伴們下面就一起來了解一下同情心和同理心有什么區(qū)別,二者究竟哪一個對于人際交往更重要吧~

同情心這個概念我們從小就在接觸,小時候父母就會教育我們,要有愛心要有同情心。同情心是對他人處境的一種情感認(rèn)同和表露,總體表現(xiàn)在情感層面,是一種能與他人感情起共鳴的能力。而同理心是指在人際交往過程中,能夠設(shè)身處地體會對方的情緒和想法,理解對方的立場和感受,并站在對方的角度思考和處理問題的能力,簡單通俗來說就是換位思考。就這么聽上去二者好像差不多,但實(shí)際上同理心與同情心有沒有區(qū)別呢?

我們來假設(shè)一個場景:你的一個朋友A正處于低潮期的時候,你會看見他頭上頂著一朵烏云在下雨,他將自己陷在黑暗處,不停想著:“我被擊垮了!”

有同情心的B會對A說:“這真的滿難受的耶!好可憐喔!”并試著分散注意力、扯開話題說到:“那要不要先吃塊三明治?或許你會好一些?!?/p>

而有同理心的C會對A說:“我知道這種感覺,但你要知道你并不孤單?!?/p>

看到這里,大家明白同理心與同情心的區(qū)別了嗎?簡單來講,同理心是把自己想象成別人(如果我是他,我遇到他經(jīng)歷的這件事,他會怎樣);同情心是把別人想象成自己(如果我是他,遇到他經(jīng)歷的事情,我會怎樣)。同理心與同情心的區(qū)別看似很細(xì)微,但同理心是種選擇,容易受傷的選擇,因?yàn)槟惚仨氄页鱿嗨频倪B結(jié),找出內(nèi)心能與他相呼應(yīng)的情緒。

想對大家說的是,在安慰他人之時,我們需要給予的是同理心,而非同情心。同情心是一種由己到人的主動式思維,而同理心是由人到己的被動式思維。為什么我們身邊有些人經(jīng)常好心辦壞事呢?其實(shí)就是用同情心的思維方式做了該用同理心去做的事。

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