無憂保職場指南早報：在職場發(fā)展幾年，如果沒有發(fā)展，那么事必會有壓力的，這點我想讀者也應該是很清楚的；可是，再升職加薪后，你會不會也遇到壓力，而在這種情況下，在所產(chǎn)生的壓力背后的原因你是否也清楚呢？　　筆者在此與大家分享一個升職后產(chǎn)生壓力的案例，我們一起來看看背后隱藏的原因。　　向陽生涯職業(yè)咨詢案例：　　“專業(yè)和職業(yè)不一定要有必然的聯(lián)系”　　戴小姐從南京大學畢業(yè)后回到了老家山東濟南，在朋友的引薦下到了當?shù)匾患倚畔⒖萍加邢薰竟ぷ鳎镜囊?guī)模不算小，屬于中型公司。戴小姐的工作內(nèi)容主要是多媒體視頻設(shè)備的安裝與調(diào)試，年薪在兩萬元左右。顯然這是一個技術(shù)性很強的工作?！　‰m然戴小姐是個大專生，本身不是計算機專業(yè)的，可是靠著自己的興趣，這幾年來一直在這個行業(yè)里成長，非但沒有離開，反而自己越來越鉆研在這里，就這樣，3年多下來，戴小姐在濟南的工作已經(jīng)是非常不錯了的?！　≡诠P者看來，對于像戴小姐一樣做技術(shù)類工作的職場人士來講，鉆研本職崗位業(yè)務，從一般的部門職員發(fā)展成為某一個領(lǐng)域里面的專家，這種發(fā)展又可稱之為“職級”發(fā)展。我們在上周的文章當中已經(jīng)詳細討論過了這樣的一種“橫向發(fā)展”，而這樣的發(fā)展路徑也恰恰是公司大部分員工主要的發(fā)展通道，而且同樣是一個可持續(xù)性很強的通路，只有知識的不斷更新才能跟得上發(fā)展，此可以讓自己的職業(yè)生涯得到發(fā)展?！　【影菜嘉?，接受培訓　　基于自身的情況考慮，戴小姐決定利用周末的時間參加微軟認證培訓，并打算在此之后進一步參加ERP方面的知識和技能的培訓，為自己將來的發(fā)展以后能找到一份更好的工作做基礎(chǔ)。按照戴小姐的想法，她自己是打算做一些基于IT技術(shù)的信息管理工作?！　】墒蔷驮趲讉€月前，總公司決定派戴小姐前往常熟開拓當?shù)厥袌?，接替原來的項目?jīng)理的職位，公司同時還決定將當?shù)氐募夹g(shù)部交給戴小姐負責?！　∽钪苯拥慕Y(jié)果是——壓力　　“從那以后我的壓力在無形中增大了很多！”戴小姐開始產(chǎn)生了困惑，因為她從所參加的培訓中學的和戴小姐所做的完全是兩回事，要想更好的工作，就要更深入而系統(tǒng)地去學習與新工作相關(guān)的內(nèi)容?！　〔浑y想象的出那個工作“量”有多大，可是戴小姐并不害怕這個，關(guān)鍵在于是她自己要不要去學，如果去學，到小姐感到自己的精力根本不夠；可是不系統(tǒng)地參加學習的話，戴小姐現(xiàn)有的知識肯定不夠，同時，這樣辜負了公司的一片期望。　　向陽生涯職業(yè)咨詢專家分析：　　戴小姐被調(diào)到常熟后，由于以上的這些問題從而來到了上海向陽生涯管理咨詢有限公司尋求職業(yè)咨詢專家的幫助。職業(yè)咨詢師對于此案的關(guān)注點在于一個時間上的長期定位和規(guī)劃，這樣做得好處是可以使得戴小姐現(xiàn)在的職業(yè)發(fā)展的困惑（培訓和工作的矛盾、精力的分配、公司發(fā)展和個人專業(yè)發(fā)展的平衡等）起到指導性的作用?！　」P者在此想從戴小姐的決策過程（面對 “機會獲得”也就是升職，和 “獲取喪失”也就是學習的精力勢必會失去很多）中所關(guān)注到的動因的形成加以分析?！　≡诼殬I(yè)發(fā)展道路上，對實際損失和機會獲得的敏感程度是不太一樣的，往往實質(zhì)性的損失所帶來的痛苦要遠遠大于獲得的職業(yè)機會所帶來的快樂?！　∫簿褪钦f，當戴小姐在個人職業(yè)發(fā)展的道路上出現(xiàn)了機會，這個機會是調(diào)往外地工作，隨之而來的自主性的增加、收入的上升、職務的提升?？墒沁@些機會并不是沒有代價的，代價就是一些東西的“喪失”，而失去的確是更為實際的自己的學習和專業(yè)上的成長計劃、自己在其他方面精力的減少等等?！　《餍〗愕膯栴}就是，在沒有一個很清晰的長遠職業(yè)規(guī)劃前，要同時面對一個機會和一個影響的時候，戴小姐對于實際的“喪失”就顯得更為敏感；而對于機會所帶來的“可能性”并沒有什么參照和可比性，也沒有一個指導來評價，那么此時我們的決策機制自然而然就會產(chǎn)生自然的傾向?！　∠蜿柹囊浴皞€人職業(yè)生涯顧問”為服務基線，在為我們的客戶提供全方位職業(yè)生涯發(fā)展的支持性解決方案——咨詢/培訓/管理的基礎(chǔ)之上，更為我們的客戶提供了個性化的“職位實踐進修”計劃案，從而真正做到了為我們的客戶提供職業(yè)發(fā)展的有力輔助?！　∽鳛閲鴥?nèi)首家職業(yè)心理咨詢的專業(yè)機構(gòu)，上海向陽生涯管理咨詢有限公司匯集了國內(nèi)頂尖的生涯管理專家與國家首批職業(yè)心理咨詢師專家團隊，致力于“職業(yè)生涯管理”的最新理論和實踐模型的研究。向陽生涯在關(guān)注職業(yè)生涯發(fā)展的同時，致力于社會關(guān)系生態(tài)圈的建設(shè)和維護，把職業(yè)規(guī)劃納入整體生活和職業(yè)背景。如您職業(yè)發(fā)展中遇到什么問題，請及時與我們聯(lián)系。

全國十三五規(guī)劃明確全民參保計劃，將在2020年前基本實現(xiàn)。全民參保是政策指向也是新的市場空間，無憂保堅定信念承擔起企業(yè)的社會責任，努力做國家全民參保計劃的踐行者。 小編有話說：謝謝這么優(yōu)秀的你來看文章，有什么想對小編說的盡管來吧，大家的支持就是我們的動力，歡迎大家踴躍發(fā)表疑問，歡迎吐槽，社保生態(tài)圈群：248069515