無憂保職場(chǎng)指南早報(bào)：一個(gè)女人在一生當(dāng)中，要經(jīng)歷多種角色，譬如說：在職場(chǎng)上，你要叱咤風(fēng)云;成長(zhǎng)之母;吳娟瑜老師寫作《用女人的方式贏一生》，分享生活的智慧，告訴每一個(gè)讀者一個(gè)成**人應(yīng)該如何從容面對(duì)人生中的52個(gè)選擇。全書劃分了;兩性之間;;婆媳之間;;夫妻之間;;親子之間;以及;自我成長(zhǎng);共5大專輯52個(gè)案例，等于將作為一個(gè)女性所可能面臨的問題采取一對(duì)一情感咨詢的方式都全盤列出，同時(shí)輔以客觀又彈性的建議，讓讀者可以輕而易舉地找到**的方法。在書中，吳娟瑜對(duì)于問題的解析均從于;心;，善于挖掘問題的根源，對(duì)于女性自我成長(zhǎng)有著非常重要的意義。從今天開始我們陸續(xù)推出;臺(tái)灣成長(zhǎng)之母;吳娟瑜《用女人的方式贏一生》書摘連載，告訴天下女人如何用自己特有的方式贏得一生。

Q：吳老師，有一件事非常困擾我。我在一家私人企業(yè)擔(dān)任會(huì)計(jì)工作，平日我是一絲不茍的人，上班就是上班，我不喜歡像有些女同事那樣彼此搞小團(tuán)體，又在背后論長(zhǎng)道短，傷腦筋的是，她們最近似乎對(duì)我感興趣，會(huì)來打探我的私事。

比如，她們會(huì)好奇－－為什么我有交往10年的男朋友卻還不結(jié)婚？為什么大家都下班了，我還喜歡留在辦公室？為什么很少聽到我談家人的事？

我不知該如何和她們互動(dòng)，講多了，怕被侵犯私領(lǐng)域；講少了，又擔(dān)心自己變成不近人情的人，究竟我該如何拿捏和同事的相處關(guān)系？（小敏）

A：小敏，你好！

你的困擾說大不大，說小不小。;不大;是指辦公室要忙的事很多，同事不可能時(shí)時(shí)刻刻來問東問西；;不小;是指當(dāng)有同事來打探，萬一他們問話的口氣、態(tài)度令人不舒服，仿佛在我們心里突然結(jié)下了一個(gè)疙瘩，多少就造成困擾了。

究竟怎樣思考有同事打探私事的這件事呢？

我建議先從打探者的心態(tài)來分析，再來決定你和他們互動(dòng)的尺度可以有多少。

一般而言，打探者的心態(tài)可以分成三種類型。

●好管閑事型

這種類型的同事閑著沒事做，喜歡瞎起哄，當(dāng)聽到同事之間有人談及你，他們會(huì)自告奮勇，自認(rèn)和你相熟，你一定不會(huì)拒絕他們，于是當(dāng)你正忙著手上的工作，一心想著上司交辦的事，他們卻一派輕松地來東拉西扯，就是想打探出你的一丁點(diǎn)兒底細(xì)，好去匯報(bào)。

像這樣來攀交情的同事，你明白和他們只是泛泛之交，回應(yīng)的方式當(dāng)然是點(diǎn)到為止，打哈哈地在輕描淡寫中過去了。

當(dāng)他們問：;怎么拖這么久還不結(jié)婚？;你可以說：;是呀！不著急的。;如果問：;還不下班??？都快七點(diǎn)了。;你可以說：;是呀！快好了。;

你千萬不要被這些問句困擾，主要來說－－因?yàn)樗麄冎皇菃枂?，也不見得一定要有什么字斟句酌的回答?/p>

●探人隱私型

這種類型和;好管閑事型;不一樣。;探人隱私型;同事是有目的、有計(jì)劃的，他們懂得找到你比較放松的時(shí)刻，例如：午餐時(shí)間、剛下班時(shí)，或一同出差的車程中。

;探人隱私型;同事就是有備而來，而且節(jié)節(jié)進(jìn)逼，他們不會(huì)因?yàn)槟爿p描淡寫就此打住，當(dāng)你回答：;我和男友還不準(zhǔn)備結(jié)婚。;他們通常就會(huì)追問;是男方家庭有什么問題嗎？;;你見過男方家長(zhǎng)了嗎？;;你也會(huì)排斥結(jié)婚嗎？;;在辦公室我不習(xí)慣談私人的事。;或者說：;我們談點(diǎn)別的吧！;快速地把注意力轉(zhuǎn)移了。

總之，要快刀斬亂麻，不要讓這種同事的話語(yǔ)，像叢生的雜草，盤據(jù)了你的心頭，整天心神不寧而無法工作。

●真心關(guān)懷型

這類同事可能是辦公室里的主管或是資深同事，他們閱歷比較豐富，會(huì)看出你剛掛下電話卻悶悶不樂的模樣，聽到你和客戶講話的聲調(diào)拉高了。他們注意到你的情緒有了波動(dòng)，于是真心誠(chéng)意地來關(guān)心。

;真心關(guān)懷型;同事的問句和前二者不太一樣，他們不是隨便問問，或是咄咄逼人。通常他們會(huì)問：;你還好嗎？想不想聊一聊？;;你好像有心事，我正好有空，可以聊兩句。;

像這樣的同事，你平日很尊敬他們、信任他們，所以就算是來打探私事，你也有表達(dá)上的安全感，不害怕他們?cè)诒澈笊⒉ブ{言或搬弄是非。

人是社會(huì)動(dòng)物，必要時(shí)真的需要在辦公室找到支持的力量，找到可以傾訴的對(duì)象。所以，像這樣真心的關(guān)懷到來的時(shí)候，千萬不要拒人于千里之外，而要適度地回應(yīng)，循序漸進(jìn)建立互動(dòng)的渠道，讓有安全感的;自我揭露;成為在職場(chǎng)上成長(zhǎng)的新開端。

至于，什么是;自我揭露;，請(qǐng)參考下頁(yè)圖表分析，相信你會(huì)得到自我探索的樂趣哦！

辦公室自我揭露手則

定義：;自我揭露;是指一個(gè)人和別人互動(dòng)時(shí)，可以談及自己的生命經(jīng)驗(yàn)有多少。

自我揭露三層次

一、20%自我揭露：同事之間只是隨便閑聊天氣、時(shí)事或娛樂。

二、60%自我揭露：同事之間針對(duì)工作、人生或彼此見解做交流，是有來有往的討論。

三、80%自我揭露：同事之間樂于分享成長(zhǎng)過程、私人情事或內(nèi)心秘密。

自我揭露注意事項(xiàng)：

一、不勉強(qiáng)

若同事欲言又止，或面有難色，盡管我們是樂于分享，也應(yīng)適可而止，尊重對(duì)方有;說不出口;的權(quán)益。

二、不越界

每個(gè)人的生命經(jīng)驗(yàn)不一樣，應(yīng)注意彼此有不同的底線，千萬不要自認(rèn)可以無所不談，卻忘了對(duì)方有些話題，例如：婚姻、收入、年齡、健康等，是絕不可越過的界限。

三、不是非

當(dāng)同事和我們之間建立相處的安全感，那么，絕不可以掉以輕心，把他們的私密講出去，造成后來變成不必要的誤會(huì)或難堪。

本文摘自《用女人的方式贏一生》（東方出版社）

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全國(guó)十三五規(guī)劃明確全民參保計(jì)劃，將在2020年前基本實(shí)現(xiàn)。全民參保是政策指向也是新的市場(chǎng)空間，無憂保堅(jiān)定信念承擔(dān)起企業(yè)的社會(huì)責(zé)任，努力做國(guó)家全民參保計(jì)劃的踐行者。 小編有話說：謝謝這么優(yōu)秀的你來看文章，有什么想對(duì)小編說的盡管來吧，大家的支持就是我們的動(dòng)力，歡迎大家踴躍發(fā)表疑問，歡迎吐槽，社保生態(tài)圈群：248069515