無憂保職場指南早報：經(jīng)常會按到這種情況，一個剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，在初入職場的時候常常是不敢問不敢說，經(jīng)常因為害羞內(nèi)向而變得封閉自己，導(dǎo)致團(tuán)隊的項目失敗，和團(tuán)隊不能有很好的合作。長期這樣子下去必然是對于自己的職業(yè)發(fā)展是沒有什么幫助的，反而還會拖累團(tuán)隊，那么一個內(nèi)向不好意思和別人交流的人該怎么讓自己變得外向起來呢？

　　能當(dāng)面溝通就當(dāng)面溝通，鍛煉自己的口頭表達(dá)能力。內(nèi)向的人一般敏感，多疑很擅長捕捉人的情緒，與內(nèi)向的人通過qq、微信交談時你會發(fā)現(xiàn)，他們的思路其實很清晰，只是不太擅長口頭上表達(dá)，所以小編給的第一個建議就是一定要多練練口頭表達(dá)。

　　記住是為了公司，同事才找你交流。同事過來找你交流時，要暗示自己，這并不是在找自己，而是為了公司的共同利益，你如何同事不會在意。所以時時刻刻謹(jǐn)記自己目標(biāo)嗎，而不是自己自身感受，從目標(biāo)上去排除那種內(nèi)向的感覺。

　　準(zhǔn)備好話題理清思路。在做一個項目需要哪方面的交流時，可以提前把自己負(fù)責(zé)的這一部分詳細(xì)的內(nèi)容整理出來準(zhǔn)備在一張紙上或者電子檔案上，這樣的話等同事過來問起來也不會尷尬，也可以防止因為過度緊張導(dǎo)致的忘詞。

　　當(dāng)然更多的時候還是要看在自己的心里想不想去改變這些事情，如果想改變，可以趁著周末出去參加一些聚會游玩，逐漸為自己增加社交頻率，找到更多愿意與自己交流，并且能夠的同路人。這樣逐步循環(huán)的去改變效果一定很好，所以內(nèi)向的害羞的同學(xué)們還等什么呢！

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　　小編有話說：謝謝這么優(yōu)秀的你來看文章，有什么想對小編說的盡管來吧，大家的支持就是我們的動力，歡迎大家踴躍發(fā)表疑問，歡迎吐槽，社保生態(tài)圈群：248069515