無憂保職場(chǎng)指南早報(bào)：無可否認(rèn)，每個(gè)人看起來似乎都比以往更加忙碌，根本沒有時(shí)間陪伴親朋好友。為什么你總是感覺太忙？大概是因?yàn)槟隳昧烁嗟男剿?，你總是想讓自己的工作成果?duì)得起這份高薪。這種大家都理所當(dāng)然地認(rèn)為的拿高薪，就應(yīng)該更加忙碌的觀念真的正常嗎？

　　不得不承認(rèn)，從從前到現(xiàn)在，工作總量幾乎沒有太大的變化。此外，那些通常稱自己最忙的人實(shí)際上并非像他們所說的那樣忙。

　　為何會(huì)如此？原因很簡(jiǎn)單，隨著經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，人們的收入也隨著時(shí)間推移而增加，時(shí)間變得越來越有價(jià)值。隨著時(shí)薪越來越高，我們經(jīng)歷了更多壓力，迫使我們擠出更多時(shí)間去工作。此外，這也是我們工作性質(zhì)轉(zhuǎn)變的結(jié)果。以前，在農(nóng)業(yè)或制造業(yè)占據(jù)主導(dǎo)地位的時(shí)代，勞動(dòng)力可能主要從事體力勞動(dòng)，但這種疲勞有其極限。在莊稼未成熟前，你不可能將它們收獲回來。在材料及其有限的條件下，你不可能制造出更多物理產(chǎn)品。

　　而在被稱為“知識(shí)工作”時(shí)代，這一切都發(fā)生了改變。我們生活在“近乎無限的世界中”，總是有更多的電子郵件需要處理、更多的會(huì)議要參加、更多的事情要做、更多的新思潮需要關(guān)注。數(shù)字移動(dòng)技術(shù)意味著，你可以在家中、度假期間甚至健身房中，更輕松地處理掉諸多待辦事項(xiàng)。然而不可避免地，這會(huì)讓你感覺不堪重負(fù)。

　　我們所有人的精力和能力都有極限，但卻被迫進(jìn)入“無限的世界”。我們感覺在辦公室和家中完成這些工作是社會(huì)壓力所致，不僅令人感覺無法承受，甚至從數(shù)學(xué)角度上來看幾乎是不可能的。在這種時(shí)間壓力下，我們總是眼盯著時(shí)鐘就不感到奇怪了。但是心理研究顯示，這種時(shí)間意識(shí)實(shí)際上會(huì)導(dǎo)致我們的表現(xiàn)更差，更不用說會(huì)降低我們的工作興趣和激情。然而具有諷刺意味的是，盡管我們充斥著“繁忙的感覺”，但卻依然可以處理掉所有待辦事項(xiàng)，而且似乎并不感到匆忙。

　　經(jīng)濟(jì)學(xué)家和行為學(xué)家稱這種現(xiàn)象為“認(rèn)知寬帶問題”，即情感匱乏，在時(shí)間和金錢方面總是覺得壓力重重，進(jìn)而影響到?jīng)Q策。當(dāng)你處于忙碌狀態(tài)時(shí)，你更有可能做出消耗更多時(shí)間的選擇，比如許下你無法兌現(xiàn)的承諾，或?qū)嵥槭聞?wù)安排在關(guān)鍵工作之前。陷入這種惡性循環(huán)后，你會(huì)覺得自己比以往更忙碌。更糟糕的是，這種心態(tài)甚至?xí)绊懙轿覀兊目臻e時(shí)間。即使我們擠出一兩個(gè)小時(shí)的休閑時(shí)間，我們依然覺得自己應(yīng)該去提高生產(chǎn)力。

　　如果想要找到解決這種“繁忙瘟疫”的方案，除了遵循每周21小時(shí)工作制外，還需要明確了解這種工作態(tài)度是多么不合理。歷史上，財(cái)富、成就以及社會(huì)地位的終極象征，都是不需要去工作的自由。正如1位19世紀(jì)的經(jīng)濟(jì)學(xué)家所說，真正成功的榮譽(yù)勛章是空閑。而現(xiàn)在，繁忙似乎成了社會(huì)地位更高的指示劑，這意味著你是個(gè)重要人物。

　　這就如同鎖匠的經(jīng)歷。在從業(yè)之初，鎖匠并不擅長(zhǎng)開鎖，他可能需要很長(zhǎng)時(shí)間才能打開鎖，甚至常常弄壞鎖?？墒?，人們依然很高興付給他費(fèi)用，并給與他慷慨的小費(fèi)?？墒请S著鎖匠的技藝越來越純熟，開鎖效率越來越快，很多人卻開始抱怨費(fèi)用太高，甚至拒絕支付小費(fèi)。你可能認(rèn)為，鎖匠更快打開門鎖或車鎖，人們更應(yīng)該愿意付費(fèi)。但實(shí)際上，人們真正想要看到的是鎖匠付出了時(shí)間和努力，即使那意味著他們要等待更長(zhǎng)時(shí)間。

　　很多情況下，我們不僅對(duì)其他人采取類似態(tài)度，對(duì)我們自己也是如此。我們并不按照我們已經(jīng)取得的成就衡量?jī)r(jià)值，而是我們做這件事用了多少時(shí)間。我們正過著快節(jié)奏的生活，因?yàn)檫@讓我們自我感覺更好。說的委婉一點(diǎn)兒，這是沒有意義的?；蛟S，直到我們停下來足夠長(zhǎng)的時(shí)間才會(huì)意識(shí)到，我們實(shí)際上并非像自己想象的那樣忙碌。

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